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素敵に歳を重ねたいアラフォーの記録
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  • 体験談

    【気持ちや考えを言語化する】実践方法

    2024年5月2日
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    考え方や捉え方のクセを変えると、イライラがほんの少し減った件。

    2024年4月19日
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    「都合のいい人」から卒業できたアラフォーの記録

    2024年4月18日
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    アラフォー、大阪へゆく

    2024年3月24日
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    アラフォー、はじめてのヘナ染めレポ

    2024年3月21日
  • Uncategorized

    アラフォーが生きてきて感じた人生の教訓5選＋α～人間関係～

    2023年11月28日
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