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こんにちは。40代に入り、「なんだか毎日疲れやすい」「気分が落ち込みやすくなった」と感じていませんか？ それ、実はホルモンバランスの変化が関係しているかもしれません。 今回は、アラフォー女性が抱えがちな体調の変化と、その対策をわかりやすくま...

長年（２０年くらい）むくみ大王の私。大好きなインフルエンサーさんが実際に飲んでダイエットを実感したとのことで、私も試してみることにしました。漢方なので、既往歴や体調によっては飲むのを控えた方がいい方もいらっしゃるので、注意事項をしっかり...